Blog

Psihoterapia este o profesie care cere structură, răbdare și consecvență. Este un domeniu reglementat, care presupune o formare solidă atât academică, cât și personală. Dacă vă gândiți să urmați acest drum, e firesc să apară întrebări legate de etapele necesare, cerințele l...

Conform clasificării DSM-5, tulburarea obsesiv-compulsivă (cunoscută și sub denumirea de TOC sau OCD, în engleză) este o afecțiune caracterizată prin prezența obsesiilor și/sau compulsiilor. Compulsiile pot apărea atât la copii și în copilărie, cât și la vârsta adultă, însă incidența maximă est...

Tulburările de personalitate reprezintă moduri relativ rigide de a percepe, reacționa și relaționa cu alte persoane și evenimente. Aceste tipare reduc semnificativ șansele individului de a avea relații sociale eficiente și satisfăcătoare pentru sine și pentru ceilalți.

Fiecare dintre noi...

Terapia cognitiv-comportamentală (Cognitive-Behaviour Therapy, CBT) este, în prezent, considerată la nivel internațional drept unul dintre cele mai fiabile și eficiente modele pentru înțelegerea și tratamentul tulburărilor psihopatologice.

Această abordare susține că există o relație complexă între e...